今年のオフシーズン一発目のキャンプは、もうお馴染みのトランポリンキャンプ☆
今回のキャンプレポートはコーチデビューしたトモコがお届けしま〜す。
今回はX-techさんのご協力により8月6日、午前中9時〜12時の3時間を貸切させて頂きました！パチパチ！

まずはコーチ含め参加者全員の自己紹介からスタート。なんと岡山県からの参加者がっ！
今回は残念な事に直前で来れなくなってしまった方が1名いらっしゃいましてキャンパー9名。内初参加の方3名いらっしゃいましたが、すぐに打ち解けてレッスンスタート時には既にニックネームで呼び合っていましたよ♪

まずは、準備運動。それからトランポリン全くの初心者の方はあみコーチの初心者講習。
経験者は私と一緒にアップの為、軽く跳びトランポリンの基本を思い出してもらいながらトランポリンに慣れてもらいました。

さぁ初心者講習とアップが終わったらいよいよ班分け！
今回はなんと誕生月で分けてみました。笑

いよいよ各自の目標に向けてのレッスン開始。
トランポリンの基本的な飛び方→タック→グラブ→回ってみる→180→360→タック入りスピン→グラブ入りスピン。とレッスンを進めました。
が、なんとびっくり!!キャンパーの皆さんがすんなりとグラブ入りスピンまで出来ちゃったんです☆
１人で感動していると、トランポ＆コーチ交代のお時間。
今回はコーチ２人のそれぞれ違った目線でアドバイスできたらもっと多くの何かを掴んでもらえるんじゃないかと思って中盤でコーチ交代しました♪

さぁレッスンも半分まで来たので、ここからは女の子が男前にかっこよく跳ぶコツみたいな事をちょっと伝授？
基本が出来ている事を確認→雪山で実際かける時のコツ→よく雪山で見る悪い例と良い例の違いと悪い例の危険性の講習→「おしゃれグラブ道場」(自分のグラブスタイルをよりスタイリッシュに☆)
おしゃれグラブ道場でかなり盛り上がっていたらあっと言う間にお時間が…

なんと今回は最後に発表会を開催！
レッスンでやった事を思い出しながら跳んで、最後にはスタイリッシュなグラブを御披露目☆
みんな驚きの上手さ！
もうね、本当にびっくりしました。
初めてトランポリンやった子が3時間後にはグラブ入り360をビタメイク！恐れ入りました。笑

そして最後の最後にあみコーチの精神学的話と筋トレ講座。
それから場所をちょっと移して、お菓子と差し入れで頂いた手作りスコーンを食べながらビデオを確認しながらの解説＆ミニパーティでキャンプ終了。

かなり暑いなかのキャンプでしたが、怪我人、熱中症も無く全員が笑顔で帰れる楽しいキャンプになったのではないでしょうか。
実はコーチの私がかなり楽しんじゃいましたし、何日も余韻に浸ってます。

次のキャンプは白馬五竜AFでの一泊二日ウォータージャンプキャンプ！
さぁお泊まりキャンプですよ〜。夜のお楽しみが☆
BBQと温泉ツアーも考えてます。
詳細とお申込みは近日中にアップ予定です。お楽しみに〜
また皆さんと会える日を、スタッフ一同、心待ちにしております。
では、今回参加出来なかった方も、また次回にお会いしましょう！